Stage/Atelier de sophrologie

Sylvie LEUCA - thérapeute, enseignante, conférencière - vous propose de participer à cette séance découverte de sophrologie. Thème : Être debout Comment stimuler l'énergie de l'action lorsque l'on traverse des épreuves ? Méthode thérapeutique permettant de retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel. Les rencontres ont lieu en petit groupe. La pratique est au coeur de la séance. Inscription obligatoire 48h à l'avance Matériel à prévoir : un tapis de sol, de l'eau, de quoi écrire, un plaid