Atelier découverte de la sophrologie le 23/04 Paris 12ème

A l'occasion de cet atelier qui se déroulera de 11h à 12h30 à Paris dans le 12ème arrondissement, Nadège DIVILLE, sophrologue caycédienne, vous propose de découvrir les techniques de base de la sophrologie et de la relaxation dynamique.

Vous apprendrez à vous détendre à l'aide d 'une respiration plus calme et plus harmonieuse; vous vous mettrez à l'écoute de vous-même pour mieux percevoir les tensions et mieux les évacuer; vous prendrez davantage conscience de votre énergie et pourrez ainsi mieux la canaliser.

A la fin de la séance, un CD vous sera remis afin que vous puissiez continuer à pratiquer la méthode de façon autonome.

Informations complémentaires et réservations au 06 33 46 38 51 ou par mail : [email en cliquant sur Contacter]

Adresse : 26, cours de Vincennes. Paris 12ème
Site : http://www.ndivillesophrologie.com

Contacter Nadège Diville

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